Yoga retreats in Panama
OUR COMMITMENT
"Give you the same care and attention that you give to others and watch yourself bloom"🪴
Going on retreat is self-care, it's rewarding your being, without apologizing.
Welcome to this transformational journey back home.
Mia Yanópulos
Mi Asana Yoga Founder
"Nuestro compromiso es con tu bienestar. El equipo de SANA RETREATS esta capacitado para guiarte hacia una vida mas en calma, honesta y vibrante a través de las artes curativas. Te aseguramos un espacio libre de juicios y el sentimiento de ser parte. Animate a hacer las paces con todas tus partes y descubre el arte de vivir en el momento presente."
what can you expect?
YOGA
NUTRITION
AVENTURAS
CONEXION
Cada retiro tiene un propósito exclusivo, un tema y localización diferentes. Puedes esperar aprender, crecer, reflexionar, descansar, y lo mas importante, (re)conectarte contigo y con personas de ideas afines que buscan una vida mas sana y ligera como tu. Ven a hacerte un regalo de calma en nuestras reuniones donde además de relajarte, aprenderás distintas técnicas y herramientas sencillas (yoga es mi favorita), que puedes utilizar luego cada vez que necesites volver a tu centro. Date la oportunidad de recargar tus energías y crear vínculos genuinos, recuerda que la única salida es hacia adentro. 🙏🏻
facilitadora
mia yanopulos
Estoy aquí como tu instructora, guía y amiga. Mi lenguaje de amor es crear un ambiente seguro y enriquecedor, para que las personas puedan relajarse, sanar y recargarse. La autenticidad y el propósito son mis pautas de vida. Me gusta vivir a ritmo lento, tomar las oportunidades que se me presenten para nutrirme de adentro hacia afuera, tener mi espacio de reflexión para meditar, hacer yoga o entrenar y las aventuras en la naturaleza.
¡Mi deseo es que te unas a nuestra familia almica y te vivas una experiencia donde puedas sumergirte en tu propio corazón, aprender, crecer y, lo más importante, divertirte!🧘🏻♀️